端午节养生大讲座
    
    1、活动时间:6月12日  10:00-11:30
    2、活动地点:秦二世陵遗址公园游客中心
    3、活动内容:端午时节是一年中阳气至盛的时段,天气较烦闷,假如工作压力大,容易烦躁忧郁。情绪的变化,会影响脏腑的功能,亦可导致精神疾患,如喜伤心、怒伤肝、忧伤脾。夏季养生,最重要的是要使脾胃心肺之气调顺。端午时节,人们应该如何调整体力,抗御疾病,防治疾病呢?曲江池遗址公园特邀请西安养生文化研究会副会长吴卓桓老师,在秦二世陵遗址公园游客中心进行养生公益讲座,内容包括中医养生知识、端午节养生方法、盛夏养生注意事项 ,普及中医养生知识,共同营造健康、合宜的饮食习惯和生活方式。